教你靈魂出竅!!!...
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4 k3 f0 }! d) u' F- U& a& a１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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' L5 ]- c; r5 c4 p/ D公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb: o+ S" w3 Q- Q: s& y8 v$ j+ |
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇& S. F. ?% u, A7 M" W9 i- U
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡． k2 C# T6 O" k; y* J# H
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕os.tvboxnow.com/ L: p3 H" H/ N+ i) q0 c
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇( P) j: w( p) |/ c0 V. g
3 z5 Y6 e+ c7 E6 z７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇) P0 f% s1 T) o8 C/ P6 ?' U
驚慌．4 E4 z8 D/ ?3 C+ [( V8 D' b
7 g" u7 B; H1 ^8 V公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb; f# Z E! T% o/ n6 z% C
8 q2 W% B6 y) b# h: v公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）os.tvboxnow.com3 h' q; R8 U% S0 F- M
{# d; v+ \# v6 D$ D6 r0 _os.tvboxnow.com１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
2 j4 k, }3 M% |! h- {) ]* stvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 P. o/ a2 w8 C2 E! Q1 @2 s
在三十分鐘之前1 Q- A4 R5 W& g8 e; S& ?* G8 C+ c0 n
多數人會自動結束出體狀態
* a/ L* Q/ s# r5 C而自動快速地彈回體內並立刻醒來
7 n4 H1 h! P# i5 a6 ~# ^4 b& N5 X D也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境, T/ c; b u+ L" l
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇% ~" v: J4 w5 ^. E" Z
只要設法活動到真實肉身便可以做到
. L k* b, n) n' atvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛% o/ c4 V5 W- O) W& ^$ q& }) D, j
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
+ }& C0 f. q" `. Tos.tvboxnow.com(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
. V. j: M" s5 N4 L+ qtvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb, q# ~* d4 a* ^; \4 U# \/ F
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y5 z4 O* s- @2 r
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
' F, h$ l, a7 o' @$ C9 ?os.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身4 H% T3 b1 |, ]1 D1 b: H7 h" m2 t
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中4 R, Y) t" F0 W$ Z
當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% \0 j* z$ X7 q# }/ N
你肉身的耳朵會照樣聽到
7 d; T0 Z6 u; l8 o& C& t _而被吵醒os.tvboxnow.com" t9 q4 Q) _( L/ |
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇 j% O9 V8 \( R4 Y
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從其他出竅人士的經驗中看到
4 i4 O2 h& v' @" V* r要出竅遠比回來困難得多
& g7 w3 t+ X) n& `& k要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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