教你靈魂出竅!!!... os.tvboxnow.com9 Y1 `6 L6 _, _6 o
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇* w2 X y5 S/ V- S
6 K0 P, y5 `1 t/ Y% f+ pos.tvboxnow.com３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇+ _0 i& _" U [9 H8 [2 m
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb5 u3 y" ~! f" c3 x! e9 V2 B
6 o3 a% O1 ^4 h) e' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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& T$ l# R5 b/ `% q* f j0 P６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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5 V5 I, X$ h M* G& a$ ctvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
* P4 o. D; Y' S' j- u- l% y公仔箱論壇驚慌．# B) w' e0 T7 Z! Q
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的- ]9 ^- J' ^3 ^6 [; |# H) E
1 }4 M! v& @4 a# }4 Y: H3 w公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇0 D2 l$ ~5 b S% o0 a5 ?
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [& V! }3 V0 W- i
6 b' f! B# @# c# s- q7 m7 etvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb0 f* f) E. k/ N7 C( x+ O
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0 {0 O6 K5 u) Z3 V# d# X6 e e% S番歸
' T% @$ C' \1 F) c公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
9 v/ p2 _) J, W0 C, M2 b, r公仔箱論壇在三十分鐘之前
+ Y# L7 D+ ^# D5 l! h: |" h公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
/ k$ D- L2 o9 @7 {. T* ]os.tvboxnow.com而自動快速地彈回體內並立刻醒來
5 t' l- N( ?3 `: o公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境2 B* L- |: D- g! T
如果出體後希望回到肉身中
" O* l( b6 e, N: P$ T9 ~! g( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t1 R- b+ A7 D
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
9 n: L8 l, ~- `公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來4 z9 e/ H5 M: S
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)& a' W8 ^3 k/ D5 ~1 A/ R
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭- f& D7 P% S! R( L
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb' G9 a4 k, y' X- q+ s
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
" o/ D( d9 W, p, i: ttvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r; z9 r {, M+ f3 y4 ~% @
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
$ A9 @. i6 M. j2 p8 @os.tvboxnow.com當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~2 V7 `- t* m, l$ z
你肉身的耳朵會照樣聽到/ p( a$ |; L, z# |4 N4 ?$ A* m) i
而被吵醒
5 ?6 Z4 R$ V U4 ytvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u/ k+ A0 z* D' o1 }' J
/ f \# j9 Q6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
2 @4 W8 g+ W8 ?+ F \要出竅遠比回來困難得多$ F; M c& T/ Q3 R& ^1 r
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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