教你靈魂出竅!!!... ' \: U" l! w& H- h2 f3 Q
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7 w. S1 Z1 M" O( s2 l公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭os.tvboxnow.com, W0 \, l$ t7 f$ |
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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5 S. b' |: \5 v, A４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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' w$ r R1 E ~, l2 j) M8 @9 i4 x５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J( D! c$ Z" Z: s: y( h) C
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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) p8 q7 n# q+ K6 S1 a. n$ @- E" Q5 [公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
) D/ N- K$ Q2 D$ S5 j5 \8 |os.tvboxnow.com驚慌．os.tvboxnow.com+ T$ f0 x& g0 d3 e6 Y# G
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
6 M& G, M7 X! I$ T7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) I/ {( q) M+ J/ d+ w1 N3 V7 M( s
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）3 C2 e0 S l, ~# x2 e/ D
$ w9 I8 W, M. z' v$ k' q Q- N公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇 M0 N3 c: e! p! G
$ E1 _- ~( {" K; E0 z5 n公仔箱論壇3 P1 P3 {, a h6 Y7 V( S6 Y
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
/ L0 `6 c/ }2 a5 l在三十分鐘之前
+ k o3 t4 W: oos.tvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態8 F7 o& B5 b. A [9 D. P7 K
而自動快速地彈回體內並立刻醒來+ U! _! }! c" b2 i( B6 [/ V0 Q
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
4 x: z# h; c4 P- ` B8 ^tvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中% i( K$ ?$ q" \" |
只要設法活動到真實肉身便可以做到
9 T) H6 C, b$ i' N' F4 W, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛. |% H L+ O0 m0 E2 c- ?8 R
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
+ y: x8 V4 n7 |! d3 B% v/ Htvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
7 L* m. r0 W* }4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
5 N7 _6 _( X& i( _9 f9 T3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇1 S( j8 x8 y' y5 `3 F' d
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的6 i2 f2 O( p* V4 y3 y
即是當你的意識離開了肉身/ d* g" o) e- w" u5 X8 r# }
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
9 t+ x# ]1 ?3 F, G# @5 f. f公仔箱論壇當鬧鐘響起時os.tvboxnow.com, S; J+ s' d; D# B
你肉身的耳朵會照樣聽到5 X2 z6 `, D1 [: E2 u! Q! W1 d- ^& x" l
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb5 x$ C' R" h& h2 ~. O/ B4 z
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇$ K4 @6 u- |+ {- p _8 f& P
1 }9 v* b7 o$ t! C" Qos.tvboxnow.com從其他出竅人士的經驗中看到3 }9 N& p! `6 s2 m0 I
要出竅遠比回來困難得多
8 D+ B' H$ f) C) S/ D3 e, F要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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