材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j$ ~/ m4 M) J M% I2 I) I3 m5 P
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
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6 z+ O$ _" G, f; P1 j調味: os.tvboxnow.com$ T0 A) J [3 q
胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙公仔箱論壇: f& x' \! }. H& k0 U1 F
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb: H* E/ x+ @/ e, t" j
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
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2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。; p) C" ~) a' V- m" h
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3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。" s% p1 {% |0 P+ [: e0 c
0 s$ {, _# r S# @8 k$ d; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。* i: r+ D/ L# X
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發表於 2015-4-10 05:53 AM
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