返回列表 回復 發帖

[中式食譜] ]番茄土豆牛尾湯


. y2 {2 E$ ?) q; w! J! w3 \os.tvboxnow.com
* C+ j% p5 ?. t% a$ }
公仔箱論壇5 c$ }# L$ v/ }$ m) `

  o, J2 `' r" [$ y4 U# L( Y+ yos.tvboxnow.com材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
os.tvboxnow.com/ R/ l+ j# m6 c

; z4 h& f7 n/ T; d( W8 u6 G2 ?- qtvb now,tvbnow,bttvb  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @7 W6 G; x" V6 Q8 n

7 J/ F# P. [5 \% ^tvb now,tvbnow,bttvb  1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;os.tvboxnow.com9 M' U4 e; c4 G2 u5 l

2 X! d& G5 z( f8 d: u* F* V公仔箱論壇  2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
* f. i, E. q7 R' h$ o0 r* ptvb now,tvbnow,bttvb" u$ g& R: r7 d; i
  3、番茄去皮,切大塊備用;tvb now,tvbnow,bttvb! ~+ h. K4 G9 d' k  c2 X

8 N* h7 U8 y3 i3 l, s- C9 O) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;os.tvboxnow.com2 s! d* p8 _% n- y# @2 Y  F2 B
公仔箱論壇4 e3 R6 x! c6 G# _
  5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
! S( a, ^/ P' M& `5 Z& z# ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |. ?) i! |3 z: W# ?* I, z, f
  6、雞蛋去殼,切片備用;tvb now,tvbnow,bttvb3 x3 _6 L8 d! {

* d; i* H' ]+ V% ^% n2 c公仔箱論壇  7、金華火腿洗凈切粒備用;
$ Y2 F: e% R0 Z9 gos.tvboxnow.com2 T7 U. h: ~! }9 b9 t% ]
  8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
! Y1 B- k1 L# i/ xos.tvboxnow.com  x6 Z. e' [" y7 p/ B& F
  9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
5 k  B) E8 d8 P! S( h) @5 O7 Yos.tvboxnow.com9 N/ J  v7 \) B+ p
  10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表