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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。公仔箱論壇1 N: J$ [5 i: O" f3 d9 P( Y
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
+ a* i9 V7 `8 E3 E8 E公仔箱論壇•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
, `7 D8 t( M1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
8 l5 E/ [' Z6 Itvb now,tvbnow,bttvb•  症狀3:下巴脫臼鬆動。tvb now,tvbnow,bttvb- Z8 z4 @5 z; e
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。公仔箱論壇0 ~1 N9 t2 E! E7 E, m9 y
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
! {+ Q9 R& P# D& Y( r; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。os.tvboxnow.com; I. C# ]( |% g! f! l; C
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。公仔箱論壇% \/ s  l# ~9 u6 m- j8 A5 c
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。4 [+ X' @4 ~3 ]# |; x# g" ?% u
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。公仔箱論壇% l. v2 L& b& p
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
: P  q0 j2 U) p; u# x+ z4 ~" o' Ntvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
6 f" @+ W4 s  N% |: r; O公仔箱論壇•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
; a# r: n2 _& j8 ]公仔箱論壇•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。. B% U% R( w( N$ W2 K6 r0 `
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
1 ~6 M# g4 Y; [tvb now,tvbnow,bttvb•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
! E; F2 ~- ]) R1 a! H; L$ h! q•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
; S. E+ ~( u- O2 e/ l# A; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。公仔箱論壇! Y+ ~9 T6 I# }- r* z0 T1 I( r. `# O4 W
•  咬合干擾。公仔箱論壇* k  v0 F) j3 Z8 v/ y& \
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e  E3 n) x! A# T4 \8 q9 Q
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。tvb now,tvbnow,bttvb' Y+ ^, D$ a* q0 d" L: s8 Q8 k  m
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症tvb now,tvbnow,bttvb1 [- l/ c" P3 M% y( l- g/ i; b
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
, ?! ^7 y6 [9 X+ ~, p' R3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
$ G. h2 M8 O" r+ x# t6 }" _如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
3 S7 w  C1 v/ x# L0 q4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
% B( c: H# R: Q* Y顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
/ x" z4 ^) s* a+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
: e$ C# |$ o! V) Ktvb now,tvbnow,bttvb如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。tvb now,tvbnow,bttvb# {1 {8 I' q! @2 S
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。公仔箱論壇8 A) B' Z* z. F. f6 \" w
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。# E' m9 }1 ~+ o" l& `: i; @
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。tvb now,tvbnow,bttvb: X: c: Q+ m* D& l4 |/ H! X
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。, m1 C- C9 r3 X3 v
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。% V. Y% s2 I8 W. i- e( d
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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