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超市買來的一大塊肉直接放進冰箱，靠鼻子聞判斷食物是否過期，平時你有這些習慣嗎？日前，加拿大“生活放大鏡”網站最新載文，刊出加拿大健康組織和美國梅奧診所總結出的“儲存食物常犯的10個錯誤”，快來看看自己有沒有中招吧。os.tvboxnow.com. M! p' y, A: m* ^4 W! W: s. V6 v
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1.沒有認真封口。封口不當容易造成空氣和濕氣進入，導致食物腐敗。
& Z* i. m5 m5 W【糾正措施】儲存食物時，務必擰緊蓋子或將塑膠袋內的空氣擠出去，然後紮好封口。如果保鮮膜無法封緊器皿口，最好再用一根橡皮筋紮好。公仔箱論壇" `6 g7 V4 H" Z6 {, i
6 v3 H A# n# ~) h% Y3 T2.不換原包裝。肉類、切開的蔬菜和水果等用保鮮膜包裝的食物看上去似乎包裹很緊，其實很可能存在肉眼難以發現的漏氣孔。
4 l3 h! @! r6 X& Y6 \1 O【糾正措施】用保鮮膜包裝的食物買回家後如果暫時不吃，應去掉原包裝，用乾淨的塑膠袋或保鮮膜重新包裝好後，再放進冰箱。
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4 I0 a& W5 j ]5 W! r5 k5 k3.儲存容器過大。食物少而容器過大，容易導致食品表面變硬，並加速其腐敗變質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _. @9 K# _/ S: x- C9 j: N: a
【糾正措施】食物與儲存容器應盡可能匹配，所留空隙儘量小。+ L u5 u" L$ x7 ?- A) A
6 r- z: G1 H* {3 U' q- c$ q/ W# o2 p* J公仔箱論壇4.大塊食物不拆開儲藏。豬、牛、羊等大塊食物如果不分開儲存，一次吃不了，下次再反復解凍，很容易加速食物變質。os.tvboxnow.com! F- h4 H8 X: o5 {5 l, d- v
【糾正措施】將大份食物分成若干份一次可吃完的量，分別包好儲存。
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& D# i0 s7 w" @& D R5.不留意冰箱溫度。冰箱溫度稍微高幾度就可能導致某些食物更快變質。tvb now,tvbnow,bttvb7 A# f- S7 _2 ~
【糾正措施】冰箱冷藏室和冷凍室的溫度應分別低於4℃和零下18℃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; j) t: R# _8 n
8 |) K* c/ T8 W( {. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.塑膠外賣盒?圈利用。很多人不捨得扔塑膠外賣盒等容器，拿來反復使用。但這些盒子並不結實，一旦有破損就導致食物快速變質。 E2 ~; q) Y+ o) [+ v* i& H/ A
【糾正措施】外賣盒用完就扔掉，盛放食物時用新的容器，確保其沒有破損。
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7.冰箱門上亂放食物。冰箱門上的溫度通常比冰箱內架溫度稍高，導致食物更快變質。
* K9 Z, ~# B* F( O& @8 e【糾正措施】雞蛋、牛奶和新鮮熟食等易變質的食品應放在冰箱內部的架子上或盒子中。
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. Z% o8 x& W5 n: [ r0 hos.tvboxnow.com8.把太熱的食物放入冰箱。食物太熱時不能放入冰箱，否則既對冰箱造成損耗，又容易導致周圍食物因為溫度升高而滋生細菌。tvb now,tvbnow,bttvb! S) ]/ I; r, @5 f/ y
【糾正措施】溫熱食物最好放涼後再放入冰箱。冷藏大盒溫熱食物時可以加些冰塊，或將其分成若干小份儲存。
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9.冰箱裡的剩飯不貼標籤。剩飯剩菜放入冰箱後很容易被遺忘，這類食物即使冷藏也更易變質。+ A9 p) Y3 b3 b7 X" R
【糾正措施】剩飯剩菜放入冰箱時，最好貼上標籤，注明日期。一旦過期，馬上扔掉。公仔箱論壇, F" I( T- L1 X7 w" ]0 O P" L
' H8 n5 N2 L, c; a; i3 b, p8 Q7 v" X0 P10.靠嗅覺判斷是否過期。很多人不清楚食物的保質期，單憑嗅覺判斷食物是否變質。其實沒有味的食物也可能已變質。如被李斯特桿菌污染過的食物，色香味都不會有變化。公仔箱論壇8 Q d6 v2 ^' Q/ i
【糾正措施】注意包裝上的最佳食用日期。最好通過外觀及手感判斷食物是否變質。如肉食出現變色、發黏或包裝膨脹等情況，應立即扔掉。公仔箱論壇6 P* v! _ V8 C3 z6 I T
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發表於 2015-12-18 12:05 PM
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發表於 2015-12-20 09:14 AM
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