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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!公仔箱論壇& \. G2 @1 U. L* y8 d* u: K" z- v5 z

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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
; R- T/ q" L% L& O7 Q, ], Bos.tvboxnow.com顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:公仔箱論壇$ J, M4 P# t! ]4 |8 Y, [
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。tvb now,tvbnow,bttvb2 \& M, s6 K& Q8 E; P
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~! D) F" ]+ V/ _# \; m( @
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
1 ~7 o1 R( M, ]os.tvboxnow.com•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
3 F6 l4 W9 h! }  U9 [os.tvboxnow.com•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。os.tvboxnow.com( G% c' O# E; N
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
/ |; G9 A9 e  s* u2 e$ z* a, T3 Mos.tvboxnow.com•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
8 |; ?  Z1 `  Uos.tvboxnow.com•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
: G  S# a1 y# q! w% I$ I5 o) L4 ~•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m  b! K" b' d7 O  O5 O1 X
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
4 u# ^3 ^  C- n8 e' ]; Y公仔箱論壇顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
# q9 D+ t. s% B, Ktvb now,tvbnow,bttvb•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。公仔箱論壇' n4 {$ ^& I0 X* u
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
# K9 ]" d' J6 t& E+ O7 }- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
; u2 I5 ^% d& h/ T) M•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
+ F5 D& {; H. L5 `os.tvboxnow.com•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
) H5 P; w8 n1 q7 k' b4 y•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。: b- Q8 d) z  _* Z0 ^( e
•  咬合干擾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^, o& ^- ~  z0 X1 a( F3 S
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症os.tvboxnow.com2 t! Q# j6 U, I; o* j4 K% _
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。! g0 ?; }6 ?5 p3 I) l; l$ a  a
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症公仔箱論壇: A% ]" b- v- ?' w
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。os.tvboxnow.com* C! [7 v* U4 i5 S, a& r- L. N2 I
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症, s# b" T' k9 P* D4 S' w
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb& u4 D" d8 X9 }) C/ o) F- N' X# S
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
2 @( Z6 g+ Q, ntvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
$ ?' v& v& F; `; o$ ~# f5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D  s, w" P! Y* F
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。* F/ ?3 a' m) K- }" U5 |! S
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
  S- M- Y. j( u: F- v9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。os.tvboxnow.com+ r9 K8 R. k8 b$ [; W5 v
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
. Q7 d( _. Z: C! e# x( l•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
$ w7 d" k3 @4 f" Ctvb now,tvbnow,bttvb•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
* ~$ h! q6 l) W" t$ B•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。tvb now,tvbnow,bttvb# a& e. \! W" T/ b  t
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