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[中式食譜] 煎紅衫魚配芒果沙沙

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材料:     
' e2 t9 C: F, E# @5 m! R$ K' z% qos.tvboxnow.com紅衫魚1條、香茅2支(切絲)、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬: 芒果1個(切粒)、芫荽2棵(切碎)、青瓜半條(切粒)、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
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( t7 a" t2 p, }) N做法:     
6 [, a4 n) J1 _& A# Y1 }1.香茅絲放入紅衫魚肚內,以布抹乾魚身,用鹽醃10分鐘。
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8 y% `5 I6 S. E. @2.起油鑊煎香紅衫魚,灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟,取出置碟。$ N6 [3 N: Q$ |

) U) M# C  E: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。公仔箱論壇. R5 X1 I, a; g

1 P! l' X6 V; U% i9 y公仔箱論壇
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