4 y, C- F6 N( E A* P公仔箱論壇材料:
( |* L+ m# S; ?- ]1 Jos.tvboxnow.com薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B. y3 ~4 F$ C0 G
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: U" q s+ Y/ t! A2 ]/ O公仔箱論壇調味:
" h/ P" c& c* R: T公仔箱論壇生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙
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: g' p3 ]5 a" l$ U& a$ D) l: C3 w公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb! U) `' j/ B: R- B
1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。
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2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。
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N2 Z0 X8 ~( j7 qos.tvboxnow.com3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。7 ~# k+ l) X) B8 q- W
; t5 M9 Q& ^. h2 j! n公仔箱論壇4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x. _, X8 Q5 j0 E
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發表於 2015-2-22 04:54 AM
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