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材 料
" \, Z S: @% g* }/ {1 i野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯
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% |. h9 t' s/ [( S4 Q) D! G) L公仔箱論壇醃 料8 |7 x& S! F3 U% C; W; _' X
生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙
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/ }5 {: E; g$ F0 J做 法+ ?& g( g$ L6 \3 I; g1 _
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb) T) B/ m" ^( r8 O) t
1 c( _4 C5 J' |5 l) Q, b7 {' F4 {' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。 0 j' v* g* _' B* L: L# u0 |3 X
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。os.tvboxnow.com9 _/ R, d: H' A9 ~' `4 b
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貼 士
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野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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