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& @. u; K8 F9 p3 `6 Ros.tvboxnow.com材 料
3 v& ^+ D; s j公仔箱論壇桂 花 魚 片 1 條 、 鯪 魚 肉 2  、 布 包 豆 腐 2 件 、 蒸 魚 豉 油 適 量 、 油 2 茶 匙
9 \8 w5 i- Y$ n' t4 ?: q7 M' Y8 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b" a' x8 A: }/ i. Q# [9 i
鯪 魚 肉 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許
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6 e2 v1 O7 d) J, Vos.tvboxnow.com豆 腐 調 味 ： 蛋 白 1 隻 、 雞 精 1/2 茶 匙 、  粒 / 芫 荽 碎 各 適 量 、 生 粉 3 茶 匙
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2 E8 n2 @8 l$ n5 f7 I, M公仔箱論壇做 法
) p- I6 g' D% V }' {1. 先 將 鯪 魚 肉 加 入 調 味 拌 勻 ， 豆 腐 加 入 調 味 拌 勻 ， 再 與 鯪 魚 肉 拌 勻 放 置 碟 上 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 m& e- D' z: ^1 z( {: Q; I, p
9 ^( g# _, S1 B3 Z" U+ W3 M etvb now,tvbnow,bttvb2. 將 桂 花 魚 起 肉 片 ， 鋪 放 在 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 開 大 火 隔 水 蒸 約 12 分 鐘 至 熟 。
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7 {) l$ y( L k. U( ktvb now,tvbnow,bttvb3. 灒 熱 油 ， 淋 於 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 最 後 下 蒸 魚 豉 油 即 可 。
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& v! S5 c7 d3 Q公仔箱論壇貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P. Q( p- I, V1 {" K% `/ v4 m& J
桂 花 魚 肉 切 忌 蒸 太 久 ， 否 則 容 易 變 老 身 ， 食 落  口 。# i3 M, ]( I4 s
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發表於 2008-12-8 11:22 AM
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