材料：
+ E! n: ~2 [, T" \茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：
# }" O$ e% T& g+ `豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。6 o4 ]+ @: e. ?* G$ q7 { e7 o
) m" o5 j5 K3 a f8 C4 B" fos.tvboxnow.com說明：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) U& ~1 x' Y% ~
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。公仔箱論壇) h0 h% J: w. i+ L9 f
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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