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[西式食譜] 拿坡里沙拉


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4 |1 d# X% U7 ros.tvboxnow.com原料:
; R! J5 j+ b- p9 [7 D红、黄甜椒各半个,tvb now,tvbnow,bttvb8 R, S$ ?4 g, @( J( b8 A
白色花椰菜半棵,
" j: ~- U& z3 k) q- b, z1 X小黄瓜1条,
7 y  v! f' A$ Y1 F$ Nos.tvboxnow.com红心绿橄榄8粒,
& X& g! [& l/ h3 `% w/ yos.tvboxnow.com酸豆1大匙,  d) r% W1 C2 J3 A( b9 a" r+ }; ]/ n) v
巴西利末2大匙,tvb now,tvbnow,bttvb. u. E  @; q& n& z7 |
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,
* x2 j8 z" ~1 m* G6 \7 E  q. E; [盐适量、os.tvboxnow.com3 d; c) r8 U" d# I& A
黑胡椒1小匙
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制法:
/ x; G, d8 K! H" O4 L$ zos.tvboxnow.com1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B" h1 m8 @6 l$ _+ ?- Q: g

; ~+ ]  \$ Z, G5 i) {, m: b: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。tvb now,tvbnow,bttvb2 j8 ~1 N; p+ c
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H2 V/ \/ X  b7 x: ~. N: X

5 \3 _4 T8 [6 S# qtvb now,tvbnow,bttvb4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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