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材料
- R; V7 a; |0 q/ k" @+ q& q5 |os.tvboxnow.com白飯.....2碗
8 I3 v& w$ F# z& [9 [公仔箱論壇茄子.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb# ?; h# V. m4 } D% {6 b
菠菜.....250克(切小塊)
. F' m' N' ?7 X& P0 T+ ^( o6 vos.tvboxnow.com椰菜花.....250克(切小塊)
% I; K0 s+ g! @7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I5 y! x7 j# u" U1 _
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0 s" p& c9 ^. V+ L) g) {7 S9 cos.tvboxnow.com調味料
; I2 T0 F I7 D0 A4 w& p* O Dtvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬.....1湯匙
) [5 A8 Z/ j YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙
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4 u5 `4 E6 R. O) f* Ptvb now,tvbnow,bttvb程序
5 {( ~' i' c8 n" Z1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。os.tvboxnow.com* A: G' M- Q: U8 ?8 g7 k, F
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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