1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
/ p, Z6 Z$ v2 j* s/ |tvb now,tvbnow,bttvb8 a# L, X0 V( t' |/ k; J
2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
: p. I& V( n* X* a" Z9 C4 w$ Sos.tvboxnow.com
/ S9 u9 Q" X/ \ }% A( Y" b# M* U公仔箱論壇3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z% q& E9 |8 L4 D$ u! k
! ^, }$ D5 Z. D0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
8 M( P& n* Y; f+ V* d" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E" g! u' w, x7 M+ y: l5 y. U公仔箱論壇5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
% ?+ f4 n/ e m& e! a5 t( Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ Q P# b. `$ D
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
5 ?' }* v$ g. i* {8 D$ c v3 sos.tvboxnow.com
7 _: t' o- w9 _" R) {' A公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；: h" b" v% v6 v) ]0 J$ r
os.tvboxnow.com1 C2 N' ~8 \: i% H/ ^7 {3 L* K
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
0 c- e8 b( \ Q1 @- Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb R9 m1 W7 H2 x \2 n/ O& o# j
9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；tvb now,tvbnow,bttvb* V* d; A( D! A( A9 O( T$ n7 B+ l
2 [: j3 |' a- q7 o }公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a, s5 H& _1 \0 d" R% f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]9 x, g. y% X5 N' q$ [! w6 ?
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；# l O1 C I$ O4 Q
公仔箱論壇/ ]5 q1 s$ k4 F6 C
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
! g& c, z) a5 P( d% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P0 M7 O, e' d5 f5 ]6 s13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；4 K4 H2 x7 r" K7 {
; E. t+ w9 ^ ?3 _8 Q/ I# z( {- D' R
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
, Q) W8 J$ L! p0 ]9 P$ R: w" }- [/ e! @2 [/ J
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
+ L# d( A0 Q7 o v, m0 U5 U/ C1 N: l ~2 L& q
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；os.tvboxnow.com% l3 c& p; ]7 r' G( \" q
! j* I0 S( |2 m8 k3 F$ c. b/ ltvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
5 j# I, J5 ?) _. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R4 N8 ~9 m' d8 Dtvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
2 n& I6 P {; P ]5 ztvb now,tvbnow,bttvb
" d. D, G- G) _( a1 \! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；tvb now,tvbnow,bttvb8 f0 q3 ^; f' G
5 h2 |, R; n9 \* t* x6 M20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇 |8 x5 L6 j& X1 L! d# b. t
1 p1 h: O1 b/ ]$ H: Q公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；& i( ~- ~" _# ^. e5 I' E
7 b: B5 f* Q( c u
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
^6 @6 N) e7 M* x" h' z
+ O. K$ w, A+ itvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
% y' a- {' k+ q9 {公仔箱論壇
5 R% r1 O0 g V* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
4 q( [( O# K9 F4 B$ {# U! uos.tvboxnow.com
0 B# P5 g+ N% a- ^$ m. t; D25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
5 E, N3 {' R* n; v$ @2 C公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 X% Z3 z$ X9 j! g& {& e
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
: ~' D0 A& O6 o b' c4 r! O7 Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ ^ e6 l/ H% f- e: a* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；9 Y, m* v0 g2 a/ t8 g
6 C: v' e3 M7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇/ ~6 u! H7 F, q& F V% ]
! F2 D+ s1 F. s8 [- a0 j6 Jtvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
& n& e! T8 x' M( x- Wos.tvboxnow.com; d6 ?8 ~+ R1 b+ |
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
