' L1 H3 U- @, n! G氣候因素：中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區，氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏，會較易使體內火氣旺盛，造成熱氣。os.tvboxnow.com! W0 v+ _# w- d# O
os.tvboxnow.com: o3 e5 ?3 s8 |7 | M' O
飲食不當：在中醫角度，薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物，而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性，過量進食，容易引致消化不良的，同時更令熱氣積聚體內。$ q6 `0 S6 J0 h: w2 ]1 k
/ v4 I% R( O' S1 F* H$ M) l7 eos.tvboxnow.com情緒波動：中醫有「內傷七情，鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大，會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」，造成熱氣。
3 t( A) D C( [5 u% N. E5 p
) ?+ {' J, D% n8 Q5 a3 u$ wtvb now,tvbnow,bttvb勞累過度：工作過度，過分長期捱夜，容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳，令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多，造成陽氣相對過盛，變成熱氣。os.tvboxnow.com7 V# t" \8 Q& G' m+ @5 g
9 W r4 G3 ^, l8 ^- S2 U" n, b! C+ p
|
發表於 2015-12-22 01:32 PM
| 