本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料 公仔箱論壇 M% { f$ O, ^: S5 j+ R
蕃茄....4個% k; Z0 ~0 R$ W$ d. c; x% X6 N
京蔥....1條
) G4 P" {) Z( P( f5 U公仔箱論壇雞搥.....5隻, Y6 ?! I: P4 Y
意粉....半包os.tvboxnow.com# \( D- t0 H; I
蒜頭....少許 公仔箱論壇1 r" ?* D. v. J! x, d" @
雜菜粒....少量
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3 \2 L9 i9 c# [! d4 x1 e9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
9 H8 Z( q& z3 h6 w9 |! C, |. Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽....少量
, ?7 ~; g! Z$ t公仔箱論壇糖....少量 ' W# _$ n: r% D2 [' T9 o" d# B
生粉....少量
/ ^: }* H/ `+ Q3 h+ X4 i3 {; ^tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量
# `" S1 `$ j- Dtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb% @! w- } U4 }
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( e3 E% Z. [* W公仔箱論壇煮法
/ M1 U( V0 O K# G: T8 F1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用os.tvboxnow.com' f2 M6 o8 z. r2 q9 A7 S. i% z9 m. m
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2. 蕃茄煎香,備用
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; {4 }2 {5 I2 {1 ~3 P L5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用滾水煮意粉至軟身後備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q: Y" H9 N& a+ X0 ~
1 `' g' i3 ~& x5 [, [8 N4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。tvb now,tvbnow,bttvb9 i% ^ g0 u0 S8 O9 `* ]5 x% V+ a. ~1 y
5 u: B6 o4 ^3 Z) i( B+ y公仔箱論壇5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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, {$ C) B0 X1 v7 ?tvb now,tvbnow,bttvb小貼士
+ J. h5 Q+ ? g, I4 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。tvb now,tvbnow,bttvb; Z5 L3 i7 ~1 b1 n4 O; G, |. G( |4 E
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