現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
) u* V" H6 n$ d/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R" W1 s3 z( o( [+ B2 h 白羊座：
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r) }# o3 o8 ]; {/ ^7 @
' H# i" _1 J6 Z: R( x" ^3 yos.tvboxnow.com 金牛座：9 h! W$ C- _* x! x) ~2 Y
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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雙子座：
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9 T; \% G1 t0 ]% X0 x6 Otvb now,tvbnow,bttvb 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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1 I0 f' A0 m9 f2 K7 ?$ B公仔箱論壇 巨蟹座：公仔箱論壇3 M: R: W W7 B1 x
/ u3 B u9 ^9 q, Z! l' O+ }6 E2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。公仔箱論壇) y$ S6 v3 f! R
, f( ^% Z# g; {& y" y+ S; \+ c公仔箱論壇 獅子座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H1 m O- m6 I# N8 ~; `+ [- b1 t
3 N- v" T7 P3 A" C9 [公仔箱論壇 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。5 D$ t# ^! T. J2 G
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處女座：
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
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# {; X3 g, ]& O( q- `" M5 i6 Jos.tvboxnow.com天秤座：! d2 U& |. o2 ]+ p$ P) D
8 R% M8 ?. x/ }; q5 {tvb now,tvbnow,bttvb 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。! g, R! g: X2 o. a* f
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天蠍座：; Y- N9 _ B# q$ i( u1 U- q ^
- v2 U" h- k, Y6 V, o2 k5 h q ?% C, A 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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射手座：
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3 Y1 [. h( f4 u) U" q. d5 b: k# m 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。tvb now,tvbnow,bttvb( k, s2 ^( f5 |( o9 V
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摩羯座：
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
! e5 K0 e+ P9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~0 Y' E X7 \! W
水瓶座：
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水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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1 {7 H' k! }! I' |# G公仔箱論壇 雙魚座：公仔箱論壇3 H2 f8 V3 f k9 n
! H: w8 d$ r; m! L: @tvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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