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材料
. t' F) f, o E t$ Cos.tvboxnow.com小豆苗.....2公克
3 n# s0 i! H' E" k廣東A生菜.....2片
. Z: ~ B0 A, P8 y7 Bos.tvboxnow.com紅甜椒絲.....2公克
8 {) Z5 w3 F& p1 D黃甜椒絲.....2公克
7 ~8 t2 R# }: rtvb now,tvbnow,bttvb去邊白吐司.....2片
; s+ }0 ^: v7 j! I0 O雞胸肉片.....200公克
0 f! Z% K& ]; F$ p7 Z公仔箱論壇
- y, [! `7 Q- h5 O8 K) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J' L; x* e9 jos.tvboxnow.com調味料+ N0 P* U3 R" C3 Q" T6 ]3 j
千島沙拉醬.....1小匙
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' ?& F5 Z5 S7 \6 j2 j) \! }. Q% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?; N1 L" P6 e8 |( E
醃料tvb now,tvbnow,bttvb$ i9 n% W/ Q$ E$ h: z$ `. H3 @
蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb, ]! i0 N+ k7 j3 G
鹽.....1小匙
! g+ G+ i5 |0 W6 _: }糖.....1/4小匙" G+ N: _# N0 Z' H: F; i& Y! h, f: X0 R
胡椒.....1/4小匙os.tvboxnow.com# U# i) P/ @* B4 z" x
麵粉.....1/4小匙
7 ?& l: r. L/ P5 s- l地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m0 r1 U" b j2 A' B
太白粉..... 1/4小匙
5 S D& e# o9 t1 `7 o3 ?3 _7 Z) s3 ?; ftvb now,tvbnow,bttvb
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' l* ?& Z, U) T z9 y* a作法os.tvboxnow.com7 Q) c! \- t9 e. C* H: N. l
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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: j! y/ ]# o% H. b2 B$ H Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% ]& E Y; [$ T0 p
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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