材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R; \8 d8 j0 F% T& b
豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量* [9 c# C1 @6 c+ x @ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \( ^# B" p# k. z
# g& e7 q# k* \ W調味醃料（豬肉）： / _3 h$ |9 J. ?$ T
生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯os.tvboxnow.com n, k' x3 R, R& i f; h6 h3 g
1 p: W9 p7 G) D0 S$ F4 m公仔箱論壇
4 J; K) M2 C; q9 ?8 \tvb now,tvbnow,bttvb做法:
. c% n% h5 g- |: sos.tvboxnow.com1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。
$ _9 L `" q0 r$ I" T公仔箱論壇os.tvboxnow.com: X. d' m5 S7 I: M' ]# h
2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。
1 ^! v6 x0 u- |; r9 b1 l* N# Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T/ i1 Y# D9 m3 T2 a
3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。os.tvboxnow.com% o" c6 @4 c. L" T' L
1 z+ @$ n* o3 ]% u; N3 v' k公仔箱論壇5 k' A6 e1 x& I* O
|
發表於 2015-1-10 04:28 AM
| 