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7 D1 U# N' {5 P% Oos.tvboxnow.com材料os.tvboxnow.com, D% V! { _; W% |1 v8 V% w3 \
雞蛋.....3顆
$ f, v0 v" r) Q/ H b! k, D紅蘿蔔.....400公克; [2 s. F0 R0 e" M1 D
杏鮑菇.....50公克公仔箱論壇# C7 G. J. h# S+ M6 L% L# G) E
薑末.....10公克公仔箱論壇: @6 d( U: y+ K- [; g# J
蔥花.....10公克
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! M$ c, k1 K- A; \6 z. L7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c8 @2 U( o9 O, z公仔箱論壇調味料, s/ d4 a0 |5 f8 } k# E, K
A
8 p, K* Q% V$ s; u. F) y' i8 `鹽.....少許
) `% W' y9 E& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
p. s0 \1 b1 H( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 j8 m3 R: t: k& los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com& A9 P" K3 @/ k+ m3 A- w
B
1 g4 L- y; `- A) i. a淡色醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^5 E- g& c; e/ |, E
味醂.....1/2大匙
; C8 V4 A* D& k3 k" k3 T% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙os.tvboxnow.com7 h; t, d5 v3 T
黑醋.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. v) E" R. d( K1 v1 ^. r* K
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; t; |0 ?% |7 T7 v& E. ?- dtvb now,tvbnow,bttvb作法
8 E0 Z9 Z* ^1 g7 d9 r! k8 K1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。
6 V* V% O ]9 a6 n/ `4 M% u" W# z) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L% x& T' i( h; L2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。
2 l: V8 P! T3 {! g6 _3 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j( \% d0 E0 E7 l, h
3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。os.tvboxnow.com- x, F3 P H2 V3 J( ]/ |0 m
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4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。
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9 l# R. @" x0 K, Atvb now,tvbnow,bttvb5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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