tvb now,tvbnow,bttvb/ M8 h% h; s+ u5 Y: O# b" h
材料：
8 d$ v) I. u! xos.tvboxnow.com南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
0 b9 s% }3 c0 r s
1 t" |: U8 V' F" L B! x8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F/ j! v3 w/ s$ ytvb now,tvbnow,bttvb做法：
e3 D* }; d% m+ ~. n) B公仔箱論壇1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
6 r$ X# A* ?7 z F+ [! s
& {6 \% O! d3 [9 T公仔箱論壇2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E4 `1 c6 h, x9 F8 z Q8 ^: ]
) B$ I) A4 r1 s( F3 itvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。
8 \$ w4 v! f8 d# \0 los.tvboxnow.com9 _; }1 F" n7 j
|
發表於 2015-5-21 06:42 AM
| 