5 ^8 k- R% ~# C& Z) ]) I公仔箱論壇材料：
' x- g% H) d. P% G$ ~2 Z水.....2-3杯
, ?3 T7 N- ^ K, P公仔箱論壇青蘋果.....1個os.tvboxnow.com5 V" ~8 |- \: u* }- c
番茄.....1/2個
$ V M$ ]! d/ U; h$ }2 r公仔箱論壇粟米.....1/2條
$ h9 R# m2 L( b( i" N2 h9 I5 w青瓜.....1/2條公仔箱論壇& U9 z% b) v6 n0 M) Y
有機紅菜頭.....1個
$ R' k$ y, ^% J" K6 F7 `2 Y紅肉火龍果.....1個os.tvboxnow.com& G8 s& G$ U+ p+ @4 x( |+ X' i, _
新鮮菠蘿肉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }' [7 u# z3 }% T4 i9 I
# u/ ? p( _' Z; B, J5 N公仔箱論壇
% U- c4 _5 B9 b( F2 w: m公仔箱論壇做法：公仔箱論壇. J- r0 {- n& p0 u) m
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。
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' Y( V$ A+ C# _8 C9 rtvb now,tvbnow,bttvb2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。+ S) q1 o$ M' U2 g
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3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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: v4 e+ ?& ?3 {! b) q3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。$ J D2 F9 X6 y( [6 f3 \! Z
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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