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[西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆

材料
% g  a4 v; b2 G# j6 [( A; @tvb now,tvbnow,bttvb白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許os.tvboxnow.com) s6 p' k% M2 d, [
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0 d$ ~$ [  I# q, [" Y$ g" Etvb now,tvbnow,bttvb做法 " J% b: P& P3 h6 |. J
1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。
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' W% t8 k% O7 c; l, O$ C3 X, mtvb now,tvbnow,bttvb2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb4 d6 D/ H% |! o; w9 Y2 c

4 s9 \$ e" o+ X3 G6 C, t* M公仔箱論壇3.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。
1 \5 K6 H) i; U) D0 H3 z公仔箱論壇os.tvboxnow.com0 N* S. B  Z/ X4 Y% J2 F- `

  y  w5 {% J6 w2 C. Utvb now,tvbnow,bttvb除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 R& O/ @5 O7 D9 z/ b
要是有图就更好了
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