K4 p! S; B n; ?# q: r: f1 |0 O公仔箱論壇材料:
1 b: a3 i) @- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
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調味調味料： 生粉水適量 ; J4 y1 c1 K! o
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醃料（免治豬肉）：
2 y9 ]& s3 K% C) J1 V0 l5 F0 y: g公仔箱論壇蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
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做法:
3 |0 {/ L0 u+ X% I6 o1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。* G0 e X3 F8 S+ N6 P4 _3 j3 f. e8 D
! D' O+ E+ P1 x y# bos.tvboxnow.com2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^3 z# P0 l% E6 y- S, I; _ i6 u
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3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
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4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。os.tvboxnow.com, t/ H5 I8 N( `+ _* B' q+ ^
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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