醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
/ Y4 o; Y( R8 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; h, Y) s2 y1 b/ @' @0 i
生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
$ p/ ^$ k- V" y+ q5 u# q公仔箱論壇2 d1 ]2 Z" @- ` C1 b# w2 T
快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~& R5 a- I8 t9 p
; K- Y. H) p3 a3 c0 K- s1 U
1.喝太多飲料
5 \$ O/ F- G% ?4 _2 p% C軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。tvb now,tvbnow,bttvb, m3 l8 q1 C* C0 K" M
4 R3 ?0 \% w+ F; g2.常常憋尿$ X! f. v1 Y- c0 G- x
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。公仔箱論壇! y( {: ^/ c1 y4 K% L
) ]+ [* |5 j( [9 L( c* N1 Y$ oos.tvboxnow.com3.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb; L( k/ T6 ]) E; a P: I
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
, O. l( Q! \7 _* x" Y0 p# o公仔箱論壇公仔箱論壇& f3 F) M: E# @ V
4.喝水太少
8 M% _8 O! Q# E, Aos.tvboxnow.com長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 ! }2 Z% |5 D) i |' H' W
os.tvboxnow.com. S- g& o9 |& Q& o' J- Z$ K- s
5.吃太鬆軟的面包' g- y! b0 N, E6 @
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
( m3 y+ I7 k5 O+ i
6 [" X! K1 U# s- D/ G6.飲酒後喝濃茶
0 [" E8 @3 ~7 R! `- ktvb now,tvbnow,bttvb茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k" z, e8 `1 N( N; I7 \
3 M/ o0 D* v; V- L$ I( y& h0 F7.飲食太鹹公仔箱論壇$ L8 C7 W9 S0 a. p
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
