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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n1 j |" ?8 D) t
白飯.....120公克公仔箱論壇3 y3 j7 C4 l# O
起司絲.....50公克
; j) P2 Q8 n/ |( \% Htvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片.....20公克
& U/ c6 c' S: C6 g0 p' t2 b% I' {袖珍菇.....10公克3 f/ V# L& B7 X+ d: \
生香菇片.....30公克
! N$ a4 y3 K" K7 @0 ?# |" _紅甜椒塊.....20公克
+ k/ h0 B3 N' p" }8 A# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z, S Q1 D$ g1 K
綠花椰菜.....10公克
& o6 X7 c; ^8 {0 vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S+ l0 p9 R% C* B" r8 e; g
os.tvboxnow.com1 |- D, [3 Y1 {, y3 _
調味料
8 J4 T6 [3 f/ ?5 [1 [ Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 @) _- J/ }; O" [# M7 @5 @6 T, S
5 |5 m/ \$ P1 H# l3 G公仔箱論壇
% U! o. S, U! ]: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法! J1 i9 F2 A6 h! x& S
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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: Z' ]" ?5 b, _( `0 D& r公仔箱論壇2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇: N, W5 O9 a4 d( e$ ~' ~
) @" Y4 d3 x: X% e; a8 k公仔箱論壇3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇$ d* Z _* Y" L W- f$ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B, A: ]; p7 _. D( E9 B: k
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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