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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
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    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
; W0 o6 Z/ A5 cos.tvboxnow.com    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
. B8 g, W! g2 I7 n3 ~0 vtvb now,tvbnow,bttvb    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
# k8 Q. i5 k& V& A7 ^os.tvboxnow.com    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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