材料3 n t2 ^3 Y! ~! W9 L$ s: i# v
綜合蕈菇.....100公克
/ |, b* H( F2 g9 e4 q' D! l7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....30公克os.tvboxnow.com6 p9 _6 P0 _( g) n
綠花椰菜.....3小朵
; d# } O1 ? V) r5 O; U8 A白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb; ^# e. m0 |! h0 j
Prego義大利麵醬.....8大匙
6 j7 v! F3 ]. G ^) F# w/ g4 i公仔箱論壇焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* H: J/ h; `+ C) E
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作法公仔箱論壇. ]8 F1 b' I0 J, s
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。- {' L" L6 ~5 V- B- i! K+ l
; g5 m4 |3 U* g) Q) C m2 |' ~9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。os.tvboxnow.com, g* Z) a( d7 B
公仔箱論壇2 g5 I9 N/ c `/ a1 w
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。2 ^# A8 u6 F* v! m' N6 o9 z
! @& X9 h! E! |! n0 r4 ^3 o公仔箱論壇4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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3 o* a* z" a E9 O6 H" Wtvb now,tvbnow,bttvb5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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