趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r% u1 v2 {+ }
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _2 | H O' ^) l. _4 l8 }
可能都與以臂當枕脫不了關係。
( S" h ]: l+ N7 I1 @tvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，os.tvboxnow.com9 o2 S; K1 V4 `0 ]2 U) |) r- j W
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
. R! v) O) K, R但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，0 J" J. N; N& z2 _, G& w3 `7 f
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。( _- w' Y8 T: [4 d: u+ w# M
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
