均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！os.tvboxnow.com# o6 R4 s0 f+ p& g
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7 Y. d6 x+ i ^7 |: f膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）: K& O/ D, o2 y! x
! V% m2 |6 r) _1 e+ P9 z G公仔箱論壇要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。
+ N8 F) o& a( j+ L m公仔箱論壇很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。
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2 x; Y& e9 C7 t& S, ]% Uos.tvboxnow.com膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。
4 }4 v* f# }9 G7 ?' W7 J% R& V5 f但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。公仔箱論壇 ^ K. m1 H# a$ \7 _/ I6 Q
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女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。
C( x5 Z1 J8 j7 _3 Zos.tvboxnow.com• Fat：胖胖的
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: K# w8 R0 d, N' Z- U% P$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• Forty：40歲
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$ I, g% r+ j$ C) j* r zos.tvboxnow.com• Fertile：未停經的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t% Y9 N/ F4 k& T& k7 G
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• Female：女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c5 ~& u- c4 {7 X& A8 M
另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e6 N, I- U( g( C! }
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當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。
5 m6 {. ?1 x ^- ]0 q4 X膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。
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平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。
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6 j7 p" k" ] a: j! s) A! L! N膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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