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[中式食譜] 粟米魚肚雞粒


$ _* _: L5 \% o% `tvb now,tvbnow,bttvb材料os.tvboxnow.com6 E! V' G2 L& y- v. Z9 m* l
蛋.....1隻5 s$ l2 Q  @, Q" a$ w! @# q4 ^
薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r. \7 Q* d; }8 p) G, ]
雞扒.....2件os.tvboxnow.com9 k. s6 X2 L8 b. L9 w
魚肚.....30克tvb now,tvbnow,bttvb% l" D, s( Y( A8 w1 t
清水.....400毫升
# f9 @# L3 I% ]1 u% g金黃粟米湯.....1罐
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; T: L# @6 f) f  @% e  \! G# v做法
( C" t) V; Q- ?7 L: I- E6 z7 ~3 X  T1. 清水浸軟魚肚,加薑片汆水,放涼後將魚肚切細件,備用。
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0 _7 d* y+ |1 h! n, Tos.tvboxnow.com2. 雞扒去皮切粒,拌入醃料 (薑汁1茶匙、紹酒1茶匙、生抽2茶匙、生粉1茶匙) 備用。
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; f( N& c8 p  @, R& P" I3 D公仔箱論壇3. 燒熱鑊下油,下雞粒炒約九成熟,盛起,備用。
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  t/ ~& Q9 U: B' S! X: O4. 將金黃粟米湯及水份及調味料 (鹽半茶匙、胡椒粉1/4茶匙) 煮滾,加入魚肚略煮片刻後,再加入雞粒,最後一邊攪拌,一邊加入蛋液即成。
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小貼士:os.tvboxnow.com2 z( ^; a+ `( K  f5 B
魚肚可選用魚鰾,魚鰾雖味道較佳及不易炆溶但價格略貴,所以可改用普通的包裝魚肚,但普通的魚肚會較容易煮溶,所以不宜炆煮過久。
2 Y8 G6 U0 o$ z0 F4 M1 C$ Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y& L1 {6 l' h6 O( d
調味料可因應個人口味而有所增減。8 |2 `/ k  Z2 s) r3 V( n2 @

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