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材料
& J: o5 x/ l1 i+ ] B1 a1 L番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
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調味料
7 K& M; {0 U0 p: i: l8 b# ]公仔箱論壇檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
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1 K; D$ E2 \3 ], Wtvb now,tvbnow,bttvb做法- [% V6 J) F- r/ E3 b
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
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/ [+ M6 ?& l6 H" A2 cos.tvboxnow.com2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
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3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N/ p, f4 |% W% R; r
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. j# M2 s* ]4 s公仔箱論壇用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 os.tvboxnow.com7 F) b0 T# g. `/ X2 m" I" L) j5 `
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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