
$ W0 \& T, e- M$ c; u' W2 ]& ~* t" }# l! ?- ?; H; p( v. [; J
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B9 y% j. u1 W! }
青口/帶子/中蝦各 6隻、魷魚 1隻、橄欖油 2湯匙、車厘茄 6粒、蒜茸 2茶匙、檸檬汁 1茶匙、意大利芫荽 2湯匙、白酒 185毫升、鹽 1/4茶匙
4 E4 O! B" R7 J( Gos.tvboxnow.com
3 p' J8 i$ j3 Z" w3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # O; e1 a" b* w/ I7 W' a
tvb now,tvbnow,bttvb% T/ }1 A. Q5 H( `" m, S5 K
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 ~' ]5 p* W" j& |. y
1.青口及帶子洗淨;中蝦剪去蝦鬚、蝦腳及尾尖,然後剪開背部,挑走蝦腸;魷魚洗淨切件;車厘茄切半。os.tvboxnow.com4 u/ O9 v- ]* i/ A
- `5 b+ p3 ^8 T9 t' A gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下橄欖油,用中火炒香蒜茸,加青口、帶子、蝦及魷魚炒勻,再加車厘茄及意大利芫荽炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q; i2 I# _. }
0 d. W7 r: v5 S) B5 p3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後落白酒及檸檬汁,轉中大火冚蓋煮 8分鐘至海鮮全熟,加鹽調味即可。 公仔箱論壇" S7 ?, t. w, V/ ?7 i3 a! B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U, z; c4 I$ e0 J* v. U8 `; b
; M, `5 s- `7 T7 v0 c; [7 ttvb now,tvbnow,bttvb
3 a' e% F- d+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U7 \( H# X$ y# q8 ~) }公仔箱論壇% P/ u0 z3 g l5 G
貼士6 g+ G% B: e, @* ^5 v5 K. K
煮海鮮最忌煮過火,當蝦變橙紅,而魷魚捲縮時,代表海鮮已熟,即可下鹽熄火。
$ w! o9 M& O. R6 Z6 ~& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |