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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
8 x+ s. P" g% q( j* k 但如果 公仔箱論壇* b. ]4 c* |% Y, C& f$ N
忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb- r6 z2 Y3 m/ [8 v6 N& ?7 a
会对健康不利。
; B2 X/ I, O* I$ Y3 K: G7 n3 m6 C" d9 t公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。
! D, m3 ]1 z8 X/ S 有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇9 b b/ c2 V/ q% \" [" T
这不仅会缩短手表的使用寿命，
) U: U0 k/ _# G& {0 z 更不利于健康。 tvb now,tvbnow,bttvb0 d1 a1 @7 W8 `9 i% {
因为手表
/ _! e$ R# ~2 V" R' [! q1 |os.tvboxnow.com 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 6 r; E2 H J6 X( q2 f9 M7 x- v
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
+ _4 Q. q' L! V: P9 Q- J 2 戴「牙」睡觉。
. E* R' @& G4 G, ~% Mtvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴着假牙睡觉，
# z2 e) H3 ] R1 L- q 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb; n/ D, Z; P6 {
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 3 j _$ x D# Z+ F( S; ^3 G6 Z
引起大出血甚至危及生命。
9 _" @% b3 ^2 n/ Z5 T公仔箱論壇 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb$ o' Q; c; _4 c: Q% T7 {
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 os.tvboxnow.com+ \. h" W# x" \# |0 s8 B2 f0 N2 e, H
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3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a [4 i0 Q" @! Z
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {1 |- R. M* V ^* G# u( e! Q
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v! S# j( P) u
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
+ Z* a. D8 |0 y8 \tvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
9 s5 I) x$ y, d) W7 q& O. t 而晚上睡觉就没有这个必要了。
4 |) ?: @' B2 B$ \9 Z6 C fos.tvboxnow.com
. y( Q1 z5 B( b# ^公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。 & r( z7 `6 q! ?3 Z- T3 l
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 os.tvboxnow.com: ~( q, X+ B. S! {6 J' e* c
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
! n) w; h/ }; N- o; g! e公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb& y' ~% q' t0 l w" j2 R
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇9 u# p! O" D4 y6 B g% [
电磁波释放出来，
! J' I8 f3 _& J8 B$ ~6 G/ z/ b 形成一种电子雾，
, O; l- K( k! ]! F! p1 { 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
Z+ M4 a% L) W. T9 C 虽然释放量极微，
/ D# T; b) o, _9 S& i# ltvb now,tvbnow,bttvb 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p) T% e+ O$ R" ^4 R
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5 带「妆」睡觉。 7 f# \2 `; d+ m, o
有些女性尤其是青年女性， os.tvboxnow.com+ b2 w1 X& ]$ S/ v* L
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
! X8 H0 w) G% Q4 b# G7 I2 ] 须知，带着残妆艳容睡觉，
2 ]0 N5 g/ o Ytvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔， $ h, E' Z6 ^7 h' y
造成汗液分泌障碍，
' H7 E) w. P" B$ e 妨碍细胞呼吸，
, m, ^4 Y6 J8 f! b9 K; t+ }: q+ ? 长时间下去还会诱发粉刺， V0 k7 U( T7 A0 T
损伤容颜。 tvb now,tvbnow,bttvb* K$ [* S0 T$ j5 ~# E/ M
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
S) C: k9 u! N* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 3 D r% t& O1 T' U" p b7 c5 D
让肌肤得到充分呼吸，
/ K g' w( F( y; ?* J5 g" ~# ] 仅可保持皮肤的润泽，
0 H7 t! M8 p" @. o! T5 N$ S& A! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇$ R# ]5 e" A! p5 I' X) s, B! `
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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