 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W) N( [" B1 a9 P8 J
/ _3 _: u6 p4 d* |材料3 I( y% v9 V6 Z3 c9 _" Y! t1 C5 ~
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量
( z8 t8 A5 P% B5 m# D) ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 U- y. @' G, h; a* t
 os.tvboxnow.com1 \) h) i G) v0 P
, |" C& I2 L. \. P' ^! N/ A1 C$ a6 D, @' x i5 t) R' l
做法
' a) D* C- p; M% hos.tvboxnow.com1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。# y1 G, j& _4 n
d0 l5 \, e; y& F8 c) ttvb now,tvbnow,bttvb2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
0 Z; T ?! ~: n8 x
7 r% P5 U6 n3 Q5 w3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。
, x/ g7 C$ j1 X1 `/ l! l5 F# Etvb now,tvbnow,bttvb
8 ^7 C, M0 e0 ]8 D$ Etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _% g$ j. ?3 p A) `& I
4 Y+ g/ O7 i" [; M3 P! C/ R8 M- dos.tvboxnow.com
, A7 Y' }: F4 o4 n% F9 @' T$ B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 U' ]+ |' {# Z5 a3 q. d
貼士
! C* n1 Y1 z$ s. D7 l* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。
( I0 A0 f# _' E k9 j0 L公仔箱論壇 |
發表於 2009-7-24 01:38 PM
| 