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材料, N s; r0 n0 ?8 b2 K4 R; d O
雞柳 2件、番茄 1個(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、青瓜 1/2條(切粒)、西芹 1條(切粒)、薯仔1個(切粒浸水)、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料:羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許
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V" G1 O1 t+ f+ stvb now,tvbnow,bttvb醬汁料公仔箱論壇: K4 K( U( G$ D) f9 c3 ?
泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個(榨汁)、魚露 12毫升、紅椒15克(切粒)、糖 15克
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做法
+ C% u, V. j# b* k! I1.薯仔粒放入煲滾鹽水中,烚30分鐘至熟。
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2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機,打勻成香草醬。tvb now,tvbnow,bttvb1 D& ^1 E# t4 Z. X
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3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃,留作另一個餸的材料。
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' R' a% w( P2 \6 V4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。os.tvboxnow.com! X# t# ]& Q; |& p2 x
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5.燒滾油,把薄脆撕成2塊放入油中,以中火炸至金黃色後盛起。
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2 J, N# @+ i( q& G9 |os.tvboxnow.com6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色,盛起後切粒。os.tvboxnow.com P# }4 K$ C* @" M
% h/ j, f3 G. R, F8 H, {7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜,倒入沙律汁拌勻。
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& d0 @, i0 J5 U5 i3 f1 l4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.把沙律菜鋪好上碟,放上(7),加上紫洋葱圈、提子乾和葱花,插上薄脆便完成。" _, q( y$ H! B Y) E
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# R: O' ~$ }; d% ?公仔箱論壇泰式辣椒膏不太辣帶甜,於泰國食材店有售。
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