 ' Y. g8 H1 ~$ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c j8 K/ F5 {: C4 d% k9 \
tvb now,tvbnow,bttvb6 J/ z4 ]' s2 {( f+ @! [& }, M
準備時間：8分鐘$ d4 W5 D+ L1 a
* E7 A: I+ Z( T/ W& _: o, T. }8 d: f
製作時間：18分鐘公仔箱論壇0 _ c8 Y# P/ d& I! s/ u
tvb now,tvbnow,bttvb" |: s6 {, c2 h j
原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E7 r9 t# m) B$ l+ m
; L8 [# `# d$ a" ?$ Y公仔箱論壇食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 公仔箱論壇0 [6 E0 c. f( j! U6 t# A$ v, K
- ^8 }$ F9 R0 B- @公仔箱論壇調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u) `! ]4 ^: p' `- L. m, v
/ Z4 k7 u/ R* _7 k. t0 j/ O' O% ]做法公仔箱論壇/ E5 B& ^. g5 [# Y3 V' I8 I
4 Q1 g( A7 R! D. B% n1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中; 4 m2 ]( j+ a- [) I/ L; `
公仔箱論壇& s( R2 @ t+ l: s5 A3 `
2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 公仔箱論壇6 v& d2 H# _8 z0 ` H; j8 w% j2 S& O" a
公仔箱論壇' M& Y- x3 {, m" Z1 B. n
烹飪心得tvb now,tvbnow,bttvb- ^! T# p( @& Q; d
; g' N% F- Y( ^/ _2 G* k蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。 & V! K* W( \2 e9 g! }8 d1 Q
# m8 s9 Q% R5 [7 A( T7 N k H9 ^! n特點* J, w6 Z( O8 g! H, y+ V. l
* P/ o1 I( j/ v+ u/ p
蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
$ l0 b M4 S: w+ ~/ |- j公仔箱論壇# A- C f0 A; h$ K) x, R- Q
" @. R" [2 M" o4 M6 N8 H2 Gtvb now,tvbnow,bttvbMY BLOG {0 v% h% B/ H: C1 \" w
% B ~) g% F2 X. N十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o7 V9 s t, j- Z7 A2 }
' I! k: O. {/ D( {. O
美食推薦：翡翠鯪魚環(圖)
9 S# W" W2 g5 }: O O公仔箱論壇4 W, f5 @8 ?% g) _
清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
| 