材料:6 q# j- X1 j" z. ^ j: a( I
雞胸肉 100克tvb now,tvbnow,bttvb1 B$ H: h0 z% e6 u- _7 R' ]
高麗菜 50克
$ T6 P- |! |( X) |$ r紅蘿蔔 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ x/ A7 l& W
小黃瓜 30克os.tvboxnow.com5 u; i3 H, ] C( C7 @( V" E, _
香菜 20克0 J. Q0 g l9 m& _+ h( a
花生碎 10克
$ F6 z) f+ K4 j# ], Y" a( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉 10克tvb now,tvbnow,bttvb8 a p K& F. u# W& }& a
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沙拉醬料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t3 J# P0 p6 D3 B
魚露 1大匙
% r+ l+ ?- N9 w6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
z/ U* t' x3 B9 } ]7 I糖 1大匙os.tvboxnow.com9 K$ }( M* D( n# a
白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ N: Z* b3 h) r& O( I; P
檸檬汁 1小匙os.tvboxnow.com: G6 ^' j8 d- F4 t
蒜末 3克
4 ~& [7 I: g6 f9 V1 Y辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb( T# ]* K2 w" b& t
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 _3 ^. Q0 h/ }6 o* H' E
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
$ |0 l2 y4 G8 e) b' @- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
' S Q$ ^' l W$ B# {9 Xos.tvboxnow.com3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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