2 c) Q: @4 [, p2 Q1 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇& g. e% T! D# g$ ~0 }
水.....200ccos.tvboxnow.com9 u5 b, n, s- J
柳松菇.....適量
9 t0 L- X& [; U# s# H5 ptvb now,tvbnow,bttvb糙米飯.....90公克
) |0 L# u* i! x6 ?% \0 M6 u2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....15公克+ |! U, ?( f8 Y$ @5 o
白花椰菜.....15公克4 c6 A1 G1 Q8 N, {. M
綠花椰菜.....15公克) D, h8 n9 b" |) i6 w9 `9 B8 h4 K
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調味料公仔箱論壇8 s7 `+ ]' K$ _' ^; }7 X& z# z
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$ D/ q$ R5 W* }公仔箱論壇水.....10cc
$ }4 M& y4 V" t2 `0 Z+ C6 H. Vtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉.....1小匙公仔箱論壇( P. U. i/ ]) s! J/ w% `
tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ @; K* E6 {. N$ s' o ]$ I
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B.公仔箱論壇: y5 C7 C! I$ p( y& _5 C
鹽.....1/2小匙( I: x2 n; {9 ~
味醂.....1/4小匙9 L0 h: A) T- n& J% \
橄欖油.....1/2小匙
3 \8 }8 ?) b4 D0 o0 {: X! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C# D4 F8 X# }% e0 o# L ]
$ I9 n" e1 z( [- j5 N6 D3 U作法公仔箱論壇9 _5 X$ z# w2 {0 I. S/ D
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
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- Y/ H2 Z' Q$ ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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