椰子油 VS 減肥
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- C4 i2 v, t% ]! y0 E4 y因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，4 H i, t* [/ R; `+ _
會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
9 I, a' c2 u- C: T$ D公仔箱論壇減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
0 F1 X0 I& m8 _' `% }/ {所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。' o5 m3 l; C- P3 S0 Z$ }' y
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另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，公仔箱論壇% D% |) I5 o0 F* O8 l9 ~- p
包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。
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唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。公仔箱論壇) T9 M( B$ S. y, J" j
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3 R: q6 ~8 j$ W2 A0 q什麼油才是真正的好油?
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，
% F2 g3 `5 A4 D公仔箱論壇也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。! D% w% p. G' M7 z% A
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
8 b- R( x; F% J6 Z1 h- ?. w% ^; V. Y公仔箱論壇還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!
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# v2 ?3 e6 j* ^- x( c- p! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
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! I e! Y* Q4 h6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
& b6 q# Y b4 _. D' E! Z公仔箱論壇中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
& F0 F/ C" F2 ^9 _! R. o9 N( }) Ttvb now,tvbnow,bttvb不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，7 d2 i9 U h7 M* t1 j4 K
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!9 {) F4 j; L4 j) x& i( z# U
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
. v8 z/ g% z# u6 l# C* q6 Q公仔箱論壇因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!tvb now,tvbnow,bttvb! g7 K; l7 k* k* K$ K8 h* X
& E% }, j, t3 a3 ?: m, c/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
& i# {8 w7 h3 w# G7 h2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
1 I( m+ d. M0 e& k公仔箱論壇那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
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更多關於椰子油的好處可以參考:公仔箱論壇1 d& d0 e! r" v8 ?
http://www.ihealthoil.com/faq.html
; F7 m: a$ ~" J Y1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e3 }7 q% Z# K: ^; E" A% L
椰子油功用是什麼?
* q& j: H! q4 O& I$ Sos.tvboxnow.com它的主要成份是中鏈脂肪酸，" Y. z \7 Y- Y) |. s( N
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，" e% N+ D* W1 b2 {% z
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
- N2 ]& o. c" Z) D" ]" F它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
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' V( x% r; r8 R) |) {2 _更多關於椰子油的好處可以參考:公仔箱論壇8 s" X- V! V$ I" e/ O6 d
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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