返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 夏天最受歡迎的一道東北菜

  
9 h# l3 L4 ~7 i4 K- W3 X* Ptvb now,tvbnow,bttvb
. s' b; |: t9 \) S6 R& v4 o  

8 l9 W- x" E; J; Y( Bos.tvboxnow.com( ?, B1 C9 Q% p5 M
  东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家夏天餐桌出镜率最高的菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u" {4 a) A: U  e
- I( H# C- ^6 ]# X! ^
  东北蘸酱菜用的酱是鸡蛋酱,炸鸡蛋酱所需的酱用东北大酱最好,如果买不到,用韩国大酱其实和东北大酱是一样的味道,实在没有用北京黄酱或葱伴侣豆瓣酱都行。公仔箱論壇* j! L+ P7 q  }1 F  t

4 ?1 y- [! g& {, n6 E  
" g0 k4 H; P! s* P$ T( `tvb now,tvbnow,bttvb
: L8 _% T. S3 X% T0 T  nos.tvboxnow.com  os.tvboxnow.com. B& M, `& |5 N$ i- A5 W4 d. N
os.tvboxnow.com' ~' K4 m( j3 n4 w$ x( [
  

( ?) |. m! Z+ tos.tvboxnow.com
$ D# f# L6 o. ~! w  {  
7 [- c/ @) P5 e6 u
. Y( l5 e  q% n7 T$ t" U! e3 X  一、清洗:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i  A$ ]! W$ I! L1 t
公仔箱論壇( u6 J+ {% i2 ~- B
  将所有的食材清洗干净,东北蘸酱菜中常见的生食的菜有:黄瓜、生菜、水萝卜、一些时令的山野菜,还有尖椒、蒜、小葱等。
% y+ g( K( }2 y$ ]; R) H0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 \0 Y( x, [$ j, ~( @& L. A+ y- m) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  os.tvboxnow.com9 X& h& D# y; Y$ n: D& K- ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f0 x7 J2 Z& [
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G- a1 Q# B% T6 v' `

- k! r6 t/ v& v6 n% F* x; o, A& fos.tvboxnow.com  
tvb now,tvbnow,bttvb9 l4 {6 G2 Z/ H+ {( _1 v3 D5 k
公仔箱論壇. |1 B. E- q& b1 l+ C1 i3 H2 E! G$ u
  os.tvboxnow.com% W, x6 O& I2 c0 M
6 t- L+ L, [# ?3 L
  二、蒸煮
5 [- ?, R& L5 ~9 K8 ?tvb now,tvbnow,bttvb# L5 @+ u) @+ H$ {* |. ]8 ]% _
  东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有:菠菜、茄子、土豆等。菠菜需要过水焯熟,茄子、土豆蒸熟即可。我把茄子、土豆和米饭一起蒸的,茄子蒸二十分钟,土豆和米饭蒸四十分钟。蒸土豆的时间要根据土豆的大小,蒸到土豆皮开肉绽,用筷子扎一下没有硬芯就行了。吃时将茄子、土豆用筷子挑开,加入配料蘸酱吃。
( d8 X4 `' u2 Q: htvb now,tvbnow,bttvb! v, n: d  s7 E' }5 M
  
( P0 ?  {- [$ ~  m0 H. Pos.tvboxnow.com
, H, l7 Z, b, I3 U0 D, G- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G/ N' d8 F, N0 \4 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B  P! @# ?5 t0 Q; D4 b
  

, m: E$ m1 p- D9 L8 J公仔箱論壇4 K& o* r7 e* e
  
: w& u1 c, G& \os.tvboxnow.com
( o( q* j( H, |, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三、炸酱; i4 V) D! o0 [9 _9 N
公仔箱論壇3 j% I: ?, b3 u; Z5 G3 t, ~/ M
  1、锅中放油,油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固;
1 M% Y/ j* ^  \9 b' P
& d4 E7 _5 c1 @( ^4 P公仔箱論壇  2、大酱加少量水稀释,倒入鸡蛋中,混合均匀,翻炒三五分钟即可。
8 N0 K7 i, J7 g2 T3 q0 A; u  l* T2 htvb now,tvbnow,bttvb/ c0 ~/ }/ n6 v; O0 X1 s6 p
  公仔箱論壇( t5 \9 w+ _4 H3 E- z

6 r- D% C0 w4 [% t6 x  A& z: v. E  os.tvboxnow.com9 C3 K( r2 C' e; y- a

, r; r( z! y5 K) ], Q1 ]) K) b3 x  
tvb now,tvbnow,bttvb7 m# \( c+ }9 G9 \
5 i+ l# M% r9 G, {- @
  
7 D1 \$ E6 {+ Y4 D, V+ V- h5 R2 k. Y. ~  S
  鸡蛋直接放入锅中划散,蛋黄、蛋白分明,别有一番风味。最重要的是节省了时间,还少占用一个碗,是懒人秘诀,不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时,也是直接把鸡蛋打入锅中。有个可爱的MM告诉俺,她也用这种方法炒鸡蛋尖椒,味道果然很好。千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊,做菜本来就是件随心所欲的事儿。我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒,又是另一番风味。公仔箱論壇. r. u$ y; E) i2 [+ N7 V
6 D, Z  [" ~5 L/ _
  公仔箱論壇. F$ t3 f1 G# J" i. ^% N" T: O

' ^, W6 b; t* {2 X- b5 P# U2 o  R  四、配料:tvb now,tvbnow,bttvb" X/ I) [! c5 _/ w' A; O* H
os.tvboxnow.com  p5 h" x. i3 [- ]8 E
  这个配料大概不是每家吃蘸酱菜都用到。公仔箱論壇0 z# m7 Y0 `" ^- ^% G" \2 a

* r* W6 r! g4 z, E+ ~2 l/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  把尖椒、蒜、香菜一起切碎,加入鸡蛋酱,用来拌茄子、土豆或黄瓜都可以,尖椒的清香、加上蒜香,还有香菜,真是清清爽爽的开胃菜。不过切得太碎,有点破坏了原味。- `# H/ x; N) k2 K: J. P5 X" _

/ V; r/ E# }7 t/ b0 |3 ^公仔箱論壇  
8 I  }/ r6 B7 D0 J1 F' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; a. d3 O: a0 V4 d5 Z8 E
  
8 x: l$ C1 H6 H3 L5 d8 Q+ O
返回列表