返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燈碗肉[12P]

2 V: y5 f- W  ?  r

: ?' D  f4 y$ Y/ I2 z# Ros.tvboxnow.com公仔箱論壇  o- Y$ r6 p4 r1 V. X' Q0 k( u, L
用料:os.tvboxnow.com/ o2 |9 l. y$ D  z: @, a5 c

1 `/ o5 N/ m4 e& V0 h' k3 Aos.tvboxnow.com  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。( ?# ^, z" w) F7 N6 ?7 B1 _/ a
tvb now,tvbnow,bttvb, X! D1 R' C; @: ~

' e( y% Z* m0 e0 B4 l公仔箱論壇公仔箱論壇) w5 b- x+ ^/ N
做法:tvb now,tvbnow,bttvb( ?. i$ l. h; H$ @+ g9 D" I1 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v- {' X; l. R" F9 B
1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。. V5 P8 y. n* l  }, `# c
os.tvboxnow.com/ j& s: i% M, z4 ?9 b) u+ s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y/ m7 g+ ]7 ~$ E  M

* T  V, f2 H* [# J0 i# E/ jtvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。
3 x# b$ D* O1 G! d) |. ntvb now,tvbnow,bttvb
, y( n' j& T- p: U, @公仔箱論壇' x) P3 h: p" v! i

2 ?; i, T" p' T公仔箱論壇3、捞出控净油。
9 ^- R# d7 {4 @! ]' o& ^3 ~5 z8 l4 \/ T5 \" ~* N. q0 N' u

) I! @7 S8 G: w4 o- H6 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' a' ]& t5 {3 E2 e' s
4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。
! O' Z; x% \; H2 D7 P' r# v% L
4 z1 E4 C& y! a7 P$ l2 E. @# Aos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 j  P- I: l; ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 O/ n' Y/ o+ z0 a
5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。
0 c" s  r7 X6 d  j) j! H公仔箱論壇
( x9 a2 Y" J' |7 h" y5 `) dos.tvboxnow.com. v( F$ ~& f1 [1 d! k/ ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w4 B5 g3 \4 }* a. d
6、稍烧后勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb9 X" r( M8 t& U5 W$ A+ t% f+ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T5 D  r- l5 `3 P, s" b3 p6 R

3 F7 T5 g+ y% @  ~/ v/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t9 j: [. d/ M- I; L' q
7、放香油、蒜末,翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 Q4 H, j  V, h: G9 ]
- [* R0 H! x6 x# A# w$ w

9 ^& e: H$ h2 a2 I" b8、起锅装盘上桌。
! {" W) F* J  \- _4 |# P
  K; e0 S3 F4 G! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" c0 j$ G' A: U4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 u" d; ^% Q4 `" N! |
蒜香味为主
. e" Z3 Z0 M8 g+ U$ {tvb now,tvbnow,bttvb
5 H3 R' r/ G! a3 Y! A公仔箱論壇公仔箱論壇7 |3 I! Q2 ~7 a. P

/ _  S4 T9 g, s7 v2 s  H公仔箱論壇哈哈,美味极了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V( S2 P' c: Y- Z

" x% N# f+ N1 M* otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ f' G& o0 r+ F. d7 o5 w

返回列表