每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。; a& h2 [" w( w1 u; d4 m
+ `' E( u# [! `3 J- D$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：) |3 l6 f$ [) v2 \" A- a, Z, m; W
- l5 M: f* P& {+ l# C一．接納自我
. P: [) q! D" N' mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]4 m& @1 K, w7 m4 o6 |
有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」% O8 X5 L. N: Z( z; V) j
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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( \9 Z: h% S7 U# S. r這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」0 I; d% y- o0 @
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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1 f- I6 n# w$ V( g% M; i5 y9 h/ Kos.tvboxnow.com而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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9 U! c+ _# L4 X; R你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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- c; G7 j/ K$ f1 {' E9 T4 L' I( J9 ?( |! tos.tvboxnow.com另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,. B- p" `0 \. \5 ]5 {- }4 @
" p1 g$ ?% J/ v/ F8 `2 U, c公仔箱論壇當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。公仔箱論壇8 p9 g" ~, |0 \
要如何面對自我的有限呢？
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. s1 r v; ? [7 D8 ^7 G0 {! ttvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
. W/ s4 b; q% n! H% `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F& P. B5 z# `8 o, w" b& s
二．勇於改變
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8 X+ @* h' B% C) [1 \tvb now,tvbnow,bttvb自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！5 n. i7 W( v8 M+ S* c
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
! {0 h$ \2 d6 Y! L' g6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H, m K: D/ B' H曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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4 w( ^, n; \5 c9 u3 `' \4 i) k* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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: T$ J J* f. \! i3 [* b6 Ktvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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# b2 O1 Q- Q& [2 R# d有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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) g% S! k7 {, @ @1 E其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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0 l, k! F% H, j公仔箱論壇你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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% h- ]( d8 N3 o3 F3 D; k/ w7 Q/ L他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇+ |* T3 q3 [9 Y( A) N, |. F5 Q9 j2 T
1 z" [7 c' h I三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。& e, N# ?! A3 L9 \; M0 k+ J
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 [2 p' w& g" S5 A# ~% K) _& C
1 j: l3 _, [. d9 R* ptvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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$ D, g/ O. _4 p. l1 P' H公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。os.tvboxnow.com8 w, F8 \' D: `* e. s
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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