[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素

nt1972

8 l: s% ?) @: X: h; i, a6 a) s: j$ @tvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；
1 W  D7 p% B! w8 ~& R  y8 |2 Q8 F. |- }3 ^8 s* K
2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；
3 I( d2 K  n+ Y) otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' C, G' W7 T: F/ A) N
3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。公仔箱論壇$ w3 a2 H, i; O+ ?, o8 o4 L
' S: ?( |/ W  H) s* x; q# }2 i
4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。
6 c5 X/ }( o, Z& L/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。