動手做青蔥沙拉總匯三明治

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) m- G" W( `& k+ A6 @4 y9 n4 Etvb now,tvbnow,bttvb最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
- _$ b6 ]" m- `9 g' A3 m* stvb now,tvbnow,bttvb因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!tvb now,tvbnow,bttvb+ A4 i7 r% \# T# W( E$ [
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
: l/ a; p( z( m8 w/ K, Nos.tvboxnow.com它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W+ N- j/ k' I" @
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
5 |/ w7 J0 Z$ I0 l( L8 f因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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; x) _8 z! v5 X( \* c4 e0 p4 n【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。9 f3 y8 i' h7 P1 n- \

& P2 {3 U% b" P' Q$ t公仔箱論壇                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。tvb now,tvbnow,bttvb1 `& ?0 g+ p$ h6 @" u

; c- _: V) E9 C/ c( H& O7 R公仔箱論壇                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。tvb now,tvbnow,bttvb) o* k9 \  S6 o3 K- m7 T
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html# C0 B5 `% M& @7 j2 \

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