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$ |2 Q; K2 e5 ^ z) G3 `8 P公仔箱論壇準備時間：8分鐘os.tvboxnow.com+ O6 T6 s: O) V( \2 Z& `
! A6 b3 n4 l' `' @7 h0 W製作時間：18分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 ^7 r$ P% a- ]- U0 t' m7 @ x
; S+ ?) V# b2 W5 ~5 H$ ktvb now,tvbnow,bttvb原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。
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食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 tvb now,tvbnow,bttvb* U5 T: K( k2 H" ], Z: R
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調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。
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4 l" r2 A/ y3 Y, I, [公仔箱論壇1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中;
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/ M4 ]2 |2 b$ x8 {$ W+ G2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 9 L# Q' ~0 O4 s6 \$ r3 h
- ?7 O- `* N6 h+ E4 ios.tvboxnow.com烹飪心得, y$ `- p4 Y$ C) L- U# T
% g! a5 a5 M v. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
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2 {1 d7 g( s! C! S特點
& P( R" _" T& S' k) \2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J8 i/ g* `/ v! n4 e
蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。 公仔箱論壇& `, k$ N; k `% s/ @
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十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) tvb now,tvbnow,bttvb3 c6 h! T; t) R8 i# c' y) \
* f) ~7 D* r r1 W8 K# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美食推薦：翡翠鯪魚環(圖)
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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