內臟型肥胖:身體面對高血糖,往往分泌出更多胰島素,將血糖轉換成脂肪並儲存在腹部,也儲存在內臟周圍,成為內臟型肥胖,然後反過來加快糖尿病病程。 0 J8 I9 ^4 i- I; x8 G1 h% N
os.tvboxnow.com; Z* n ~0 R6 }/ }4 f4 j
提高警覺 Tips 1 F s6 ^) d4 o6 J
男性的大肚腩是內臟型肥胖的典型指標,另外兩性皆會發生的脂肪肝也是內臟型肥胖,請儘快開始減重計畫。 os.tvboxnow.com0 ?! ~/ Q" C, P& y; @! d
7 m N* @% F# O( E* P內臟型肥胖引發血糖問題 3 ^9 Y. z5 ]" s; \
* b4 u" {4 N* G. u) u' s! k8 y1 Etvb now,tvbnow,bttvb日本有樂橋診所院長林泰醫師在《圖解血糖值保健事典》進一步指出,會引發血糖問題的是內臟型肥胖。所謂內臟型肥胖就是脂肪積存在腹肌內側與腹部內臟周圍,這與多積存在皮下脂肪的情形不同,最典型的例子就是男性的腹部肥胖與兩性都會有的脂肪肝。
# C+ o) m* U7 h; h4 W公仔箱論壇os.tvboxnow.com6 h* r0 o0 W3 I
同樣是脂肪,為何積存的部位不同,就會有不同的結果?林泰解釋,內臟型脂肪的體積要比皮下型脂肪要大,脂肪一旦變大,就會失去了原先具備的三項能力:
" T9 K; p7 L$ Y& A0 o修復損壞的血管。
' V* v2 @# V4 K/ Z0 Wtvb now,tvbnow,bttvb促進胰島素活化。8 f9 t& o1 `, j
協助燃燒內臟脂肪。
3 I) \) y7 x3 o( Ntvb now,tvbnow,bttvb
( Q" A1 S3 v/ H/ u# M0 ~. x公仔箱論壇汪國麟說,腹部脂肪會持續分泌導致發炎的物質,是孕育各種癌症的溫床。傅爾曼表示,體重增加九公斤時,胰臟會被迫分泌高於正常值兩倍以上的胰島素;多餘脂肪重量達二十五公斤以上時,胰島素的產出量會高出正常值十倍以上。脂肪對高血糖的「貢獻」由此可見。 |