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材料
r" \& X4 f; ]生曬龍眼肉 20克、水 30克、原味豆漿 50克、蛋白 60克、冰糖 14克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m1 ?* l5 ?9 m& Z
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1.將龍眼肉、 4克冰糖及水放入碗,放入鑊用中火隔水蒸 10分鐘,做成桂圓糖水。公仔箱論壇/ X& r( H; Q" D( T- _* n# Z
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2.拂勻蛋白後撇走泡。
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3.將剩餘的冰糖及30克原味豆漿放入煲,用細火加熱至冰糖溶掉後熄火,再加剩餘 20克豆漿做成暖豆漿。tvb now,tvbnow,bttvb/ j7 [6 F' ~ F! G2 T. B+ Q8 R
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4.將豆漿慢慢倒入(2)拌勻,然後倒入杯,用保鮮紙封好,放入鑊用中火隔水蒸 8至 10分鐘後取出。os.tvboxnow.com7 l; N+ |. N0 T' ~! D
! V3 s. j/ _0 y8 P- j# h: e公仔箱論壇5.將桂圓糖水倒在(4)上便成。
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. @) ~4 E8 k, {) P: H- M將豆漿稍為加熱,可減少燉蛋的時間,燉出來的蛋白會更香滑。 |