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南瓜 250克(去皮切粒)、西米 100克、椰漿 120毫升、水 1,100毫升、砂糖 100克
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做法
# T& t' G" Q% _% h; g+ F ?tvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾800毫升水,放入西米用中火煲約半小時,直至西米呈半透明後熄火,用餘溫將西米焗至全透明,然後撈起。
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2.另外煲滾300毫升水,加入砂糖拌勻至溶掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S. o/ v5 z: R! [
& x% u4 {1 _( U$ x1 H5 y$ l/ _os.tvboxnow.com3.將南瓜粒放入煲煮至腍身,將半份南瓜粒撈起。公仔箱論壇& J7 }, V9 K3 p% j- A
8 w! |5 l% a5 n4.將剩餘半份南瓜攪成南瓜茸,加入椰漿調味。
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% ~- R4 l( _1 Y/ ~! |5.將(3)放入(2)拌勻,用中火煲 3分鐘,加西米及南瓜茸即可。os.tvboxnow.com& i' P+ ]- E' z' K2 d! y: ^9 T' z
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南瓜宜選擇日本或泰國品種,因為中國南瓜較腍身,煮起時肉質鬆散。 |